こんにちわ②
(^^)v
さてさて話題は、前回の「なぜ
みかんがなわとびを始めたか」でしたね
☆☆☆そうそう、それで、体重が、そして体型が……
ほんっっっっとうにやばくなり始めていたので、このなわとびを始めたのです
!!!写真は、…何十本目だろう(苦笑)…今使用しているなわとびです。
余計なことですが(笑)100円ちょっとです。
やっすいですよ~??だって100円ちょっとで?運動ができちゃうのですぞ
(^o^)///一度、地元のジムに行った事があるのですが、ぜんぜんやりづらくて…
(>_<)(>_<)周りはみんな、プロっぽい人たちばかりだし、機械もすぐ使えなかったし~
(涙;;;)……ということで、
毎晩食前に!(7時頃かな)跳び始めました!うさぎのように…
ぴょんぴょん。。。いや~、最初はぜんぜん跳べませんよ!!(苦笑)
20~50回くらいがいっぱいいっぱいで;;
でもその内に、毎晩毎晩、少しずつ、少しずつ、重ねていく内に、だんだん本格的になり(苦笑)
50回が80回、100回、150回、200回…
さらに、ジーパン(運動ならジーパンじゃないだろって?;;)から軽めのウェアに…、7時頃はまだ人の目につきやすい(言い忘れました;;
自宅のお庭でやってました
(^^ゞ)から、今度は
お風呂に入る前に!!と試行錯誤を繰り返す内………………
体重は
スッキリ!!!になっていったのです(^_^)v
ただ………
やり過ぎとは、時として恐ろしいものです
m(__)mこのお話は次回、書きますが、大変なことが、わたくし
みかんの体におそってきたのです・・・・・・
まだ何も知らぬこの間に・・・・・・・・