ひよこな“みかん”のひよこなにっきちょう

　☆木曜日ですお疲れ様です☆

　
　みかんです。

　いつも当サイトにお越しくださり

　ありがとうございます。

　みかんは今日ショックでした。

　ﾕｰﾛをあんなに早く損切りしてしまったから…

　そう、昨夜FOMC開催される事を

　スッカリと忘れていましたから。

　アホだ。
　

　上げてくるのがわかっていたのになぁ。

　
　

---

　２８日の米株式相場は大幅高。
　ダウ工業株３０種平均は３日続伸し、前日比２００ドル72
　セント高の8375ドル４５セントで終えた。ﾊｲﾃｸ株の比率が
　高いﾅｽﾀﾞｯｸ総合株価指数は４日続伸し、終値は53.44
　ポイント高の1558.34だった。米政府・金融当局の景気対策
　への期待感から買いが膨らんだ。

　米CNBCテレビが前日夕、オバマ政権が近く金融機関の
　不良債権を買い取る専門の銀行(ﾊﾞｯﾄﾞﾊﾞﾝｸ)の設立を決める
　と報じたことや、景気刺激策の規模が当初予定よりも大きくなる
　と伝わった。米政府による積極的な景気対策が金融市場の
　安定化につながるとの思惑が広がり、金融株を中心に買いが
　膨らんだ。

　米連邦準備理事会(FRB)は午後、米連邦公開市場委員会(FOMC)　でﾌｪﾃﾞﾗﾙﾌｧﾝﾄﾞ(FF)金利の誘導目標を現行の年ｾﾞﾛ-0.25％
　で据え置くことを決めたと発表。声明文では、金融市場の
　安定化に向けてあらゆる手段を動員すると改めて表明した。
　FOMC後にダウ平均は上げ幅が一時２３０ドルを超えた。

　

---

　IT株、金融株も中心に買いが優勢となり、
　
　全体的に買いが優勢となっています。

　FOMC後だけは相場が盛況な動きしていますよね。

　上げるだけ上げて、今度は売りが優勢となる。

　
　原油先物相場も少し上げてきました。

　このまま堅調な動きを続けて欲しいのですが、

　絶対そうはいかないのですよねー。

　ドル円相場もほんっとうに上値が重いよ。

　９０円超えたらすぐ下げてしまう。

　あぁ、一体いつになれば安定した動きとなるのか。

　まだまだ乱高下は続きます。

　

　☆お疲れ様ですみかんです☆

　　
　今日はほんっとにあたたかかったですねー！

　びっくりしちゃいました。

　日中だけでしたけど。

　でも帰りの電車内とか、

　すごく暑かったなぁ。

　

---

　はてさて、

　今日の日経平均が大暴落した事は
　
　百も承知。

　誰もが想像していた事が現実となったまでですよ。

　驚く事ではありませぬ。

　
　ソニー、新日鉄、トヨタ自動車。

　
　大企業がすべて、大赤字決算となる。

　さらにアメリカ。

　ﾏｲｸﾛｿﾌﾄ決算発表等、

　これらがすべて　影響しているのです。

　恐ろしいけれど、これが現実。

　今日メモしたニュースを忘れてしまった。

　うまくまとめられませんが、

　あしからず。

　ﾕｰﾛや英ﾎﾟﾝﾄﾞ、これから欧州通貨の下落傾向は
　
　続くとみられています。

　金融危機を背景に、欧州の景気悪化が深刻化し、

　ﾕｰﾛ圏や英国は民間部門で生じた損失を

　公的部門が肩代わりして、経済再生をはかる動きを

　強めているのです。

　現在は各国が財政負担の拡大にどこまで耐えられるか、

　という｢財政プレミアム相場｣である。
　

---

　苦しい。

　ドル円は８８円か。

　これはどうなるか。

　８０円の大台割れまであと少し？か。

　各国の経済危機という名の嵐が、

　もうじきおとずれるー。

　
　明日はお休みします。
　
　あしからず。

　
　ではまた♪

こんにちわ☆☆


さて、タイトルにも書きしました通り、本日長々と綴らせていただきました実話の、結論を！！！ここで先に申し上げたいと思います！！














「やり過ぎる、

ダイエットは、

体によくないです！！！」


これは、みかんが実際に経験したことです。

毎晩毎晩、長いときで１時間も跳び続け、食事も滅多に取らず……そういった毎日を過ごしてました。


たしかに痩せましたよ？！夏だったし、汗もたくさんかくし☆☆


ここで…太ってこまっていた時よりも、やばくなってしまったのです。。

あまりの痩せすぎで…「何キロまでいったの？」とお思いの皆様に述べてしまいます。





ＭＡＸ３５キロまで落ちましたよ！！ホントホント。みかんはウソ言いません。

もう、会う友達みーーーーーんなに言われましたね(^^ゞ


「だいじょうぶ?!」って；；


これがまた！こまったことに、気付かないんですよ？！「なにが？」って?いや、自分がですよ☆自分が、痩せすぎていることに、気付いていないんです！！！



…信じられますか？


それでも、周りの、みんなのほうが痩せてるもん！と、みかんは思ってましたね～………



ダイエットのし過ぎはおそろしいですよ？

髪の毛は抜けるし、ホルモンバランスは悪くなる一方だし、なぜか甘いものだけ欲しくなるし、写真はひどいし、老けて見えるし！！！m(__)m



「ダイエット」の意味は、「食事」です。

バランスの取れた食事(野菜、肉…)をしながら、ちゃんと食事をしながら、痩せるための、そして自分に適した体型、体作りをしながら日々努力をすることが、真のダイエットなのかなと、体をこわした時はじめてわかった気がします。




…長々と書いてしまいました(>_<)(>_<)


おつきあいいただいてありがとうございました。

こんにちわ②(^^)v





さてさて話題は、前回の「なぜみかんがなわとびを始めたか」でしたね☆☆☆


そうそう、それで、体重が、そして体型が……

ほんっっっっとうに
やばくなり始めていたので、このなわとびを始めたのです！！！


写真は、…何十本目だろう(苦笑)…今使用しているなわとびです。

余計なことですが(笑)１００円ちょっとです。

やっすいですよ～？？だって１００円ちょっとで？運動ができちゃうのですぞ(^o^)///

一度、地元のジムに行った事があるのですが、ぜんぜんやりづらくて…(>_<)(>_<)

周りはみんな、プロっぽい人たちばかりだし、機械もすぐ使えなかったし～(涙;;;)







……ということで、毎晩食前に！（７時頃かな）跳び始めました！うさぎのように…ぴょんぴょん。。。


いや～、最初はぜんぜん跳べませんよ！！(苦笑)

２０～５０回くらいがいっぱいいっぱいで；；


でもその内に、毎晩毎晩、少しずつ、少しずつ、重ねていく内に、だんだん本格的になり(苦笑)

５０回が８０回、１００回、１５０回、２００回…

さらに、ジーパン(運動ならジーパンじゃないだろって?；；)から軽めのウェアに…、７時頃はまだ人の目につきやすい(言い忘れました；；自宅のお庭でやってました(^^ゞ)から、今度はお風呂に入る前に！！と試行錯誤を繰り返す内………………


体重はスッキリ！！！になっていったのです(^_^)v






ただ………


やり過ぎとは、時として恐ろしいものですm(__)m


このお話は次回、書きますが、大変なことが、わたくしみかんの体におそってきたのです・・・・・・

まだ何も知らぬこの間に・・・・・・・・